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田径训练的基本器材是什么

田径运动是一项集合性很强的运动项目，其训练需要用到各种不同的器材来帮助运动员提高技术水平和身体素质。下面将介绍田径训练中的基本器材。

田径跑步器材

跑步是田径运动的基础，所以跑步器材在训练中非常重要。

1. 跑鞋

田径运动中最基本的器材就是跑鞋。专业的跑鞋采用轻质材料制作，具有良好的减震和支撑性能，能够保护运动员的足部。

2. 跑道

在田径训练中，运动员需要在跑道上进行跑步训练。跑道通常采用橡胶材料制作，具有较好的弹性和抗滑性，能够减少运动员在跑步过程中的摩擦力，减少受伤风险。

田径跳远器材

跳远是田径运动中的一项技术活动，需要用到专门的器材。

1. 跳远台

跳远台是跳远比赛中的起跳起始点，通常由木材或金属制成。跳远台高度和长度的设置对于运动员的起跳和飞跃具有重要影响。

2. 计算器

在跳远比赛中，计算器用来测量运动员的起跳位置和飞跃距离，以便进行成绩的评定。

田径投掷器材

投掷是田径运动中的一项重要技术，需要用到特殊的器材。

1. 铅球

铅球是一种用铅制成的球状器材，重量根据不同年龄组别的要求而定。运动员需要将铅球投掷到尽可能远的距离。

2. 掷铁饼

掷铁饼是一项要求技术和力量的项目，运动员需要将铁饼向前掷出，以获得尽可能远的投掷距离。

总结

田径训练的核心输入内容

田径训练中的基本器材包括跑鞋、跑道、跳远台、计算器、铅球和掷铁饼等。这些器材在训练中起着重要的作用，能够帮助运动员提高技术水平和身体素质，达到更好的竞技效果。